Rabu, 12 Oktober 2011

Ciri-Ciri Komputer Terinfeksi Malware Win32.Ramnit.H



Gejala-gejala Win32.Ramnit.H bervariasi liar, mulai dari kinerja PC lambat untuk kehilangan data penting. Jika Anda mengalami salah satu gejala yang tercantum di bawah, kemungkinan Anda memiliki Win32.Ramnit.H atau lain program yang tidak diinginkan berisiko diinstal pada komputer Anda:

Tiba-tiba memperlambat kinerja PC

Win32.Ramnit.H dapat menggunakan banyak sumber daya sistem Anda untuk melacak aktivitas komputer Anda atau memberikan pop-up iklan yang sangat dapat memperlambat komputer atau bahkan membuat crash secara acak. Jika Anda baru-baru ini mendapatkan banyak sistem crash, komputer berjalan lebih lambat dari biasanya atau Anda tidak dapat mengakses drive anda benar, maka komputer Anda harus terinfeksi dan harus merawat.

E-mail problemse

Win32.Ramnit.H dapat mengumpulkan dan mengirim buku alamat email Anda ke spammer email dan mengirim pesan email yang tak terduga dari komputer Anda tanpa sepengetahuan Anda. Jika Anda mendapatkan banyak bangkit kembali email atau pemberitahuan bahwa ribuan email yang dikirim tanpa izin Anda, maka kemungkinan bahwa komputer Anda terinfeksi.

Konstan yang tidak diinginkan adse

Win32.Ramnit.H akan mengganggu Anda dengan pop-up iklan untuk orang dewasa atau situs web yang tidak pantas. Jika dikontrol oleh hacker, hal ini dapat membuat komputer Anda benar-benar tidak berguna sekali Anda mengunjungi situs yang berbahaya atau kode pemrograman ditanam.

Tak terduga ikon desktop, Toolbar atau homepagese

Win32.Ramnit.H atau ancaman lainnya dapat merekam dan me-reset pengaturan account Anda atau mengubah homepage default Anda ke satu yang berbeda, yang kadang-kadang tidak dapat diubah kembali. Selain itu, juga dapat menambahkan item desktop atau toolbar untuk Internet Explorer tanpa membiarkan Anda tahu.
Tips: Tidak peduli apakah komputer Anda telah terinfeksi oleh Win32.Ramnit.H atau tidak, kami sangat direkomendasikan bahwa Anda harus download dan menjalankanmemindai spyware gratis dengan Dokter Aman PC sekarang. Ini membantu untuk tidak hanya mendeteksi ancaman menginfeksi PC anda sekarang, tetapi juga mencegah ancaman berbahaya atau lainnya setiap saat! 

Sabtu, 08 Oktober 2011

Gaya Hidup Sehat Tuk Hilangkan Jerawat

Mitos seputar penyebab timbulnya jerawat hingga kini masih diperdebatkan. Namun, sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan sehat dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Memilih dan mengonsumsi makanan sehat akan berdampak positif bagi kulit Anda. Gaya hidup tersebut merupakan salah satu upaya membebaskan wajah dari jerawat, tanpa harus menggunakan berbagai produk kosmetik dan obat jerawat. Saat jerawat tidak mau mampir di wajah, kecantikan pun makin terpancar.
Cara  terbaik mencegah jerawat harus dimulai sejak dini dgn mengubah pola makan Anda menjadi berkadar serat tinggi dan rendah lemak. Tak lupa utk lebih banyak mengonsumsi buah-buahan, sayuran, maupun ikan. Ikan dgn kandungan asam lemak omega-3 merupakan sebuah keharusan apabila Anda ingin mendaptka obat jerawat terbaik.
Hubungan antara makanan dan kulit sangat kuat. Sebagai gambaran, mengonsumsi sekira 20-30 gram serat dalam keseharian memungkinkan Anda utk secara efektif membersihkan usus besar. Perlu diketahui, ketidakseimbangan fungsi usus dapat mengakibatkan penumpukan racun dalam tubuh. Jika dibiarkan, racun memiliki kemampuan utk mencapai kulit Anda, dan mendatangkan malapetaka pada wajah.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan berkadar lemak tinggi juga meningkatkan produksi hormon, dan secara langsung memicu timbulnya jerawat. Termasuk di dalamnya makanan yg diolah dgn cara digoreng, salty snack (keripik kentang, popcorn), dan produk kacang-kacangan (menurut berbagai penelitian, kacang kerap kali dikaitkan dgn masalah timbulnya jerawat).
Langkah lain yg bisa membantu Anda melawan dan mendaptkan  obat jerawat terbaik  adalah dgn mengonsumsi bahan makanan organik dan menghindari makanan olahan. Ketika Anda pergi berbelanja, pastikan memasukkan daftar bahan makanan sehat, seperti bayam, bawang, kismis, stroberi, jeruk, ceri, brokoli, terung, jagung, plums, anggur merah, salmon, oatmeal , beras merah, roti, kacang almond, pecans, pistachio nuts, dan makanan rendah lemak lainnya.
Setelah melihat hasil bahwa kulit tampak sehat, Anda pasti tidak akan menyesali keputusan utk mengubah kebiasaan makan.

Perawatan Komputer

Cara perawatan komputer – kali ini kami akan berbagi tips cara perawatan komputer atau cpu. Sebelumnya kami akan menjelaskan sedikit tentang Cpu.
CPU atau Central Processing Unit Adalah Tempat dimana Perangkat keras seperti HardDisc, Memory,Processor dan Lain-lain.CPU ini adalah tempat dimana juga proses transfer data data komputer ke perangkat lain di CPU. Tempat dimana Pusat Lalu Lintas data Atau Istilahnya Kantor Pos Adalah di Motherboard atau Mainboard. Mainboard adalah tempat dimana lalu Lintas data akan menuju ke perangkat lain. Mengapa Mainboard sama dengan kantor Pos? Karena Mainbord Adalah tempat dimana bila data akan diterima oleh Mainboard kemudian Mainboard akan membaca alamat data tersebut ke Perangkat keras tujuan.
Contohnya Kita mau Membuka data dari Flash Disc Maka data Flash Disc menuju ke Mainboard kemudian Mainboard mengirimkan data ke HardDisc Dan kita Akan Membuka datanya Maka data itu dikirim kembail ke Mainboard kemudian Ke Memory untuk Membuka Program untuk membuka data tersebut dan data itu kembali lagi ke HardDisc. Begitu Prosesnya memang Rumit tapi ini hanya singkatannya tai kalau sebenarnya akan ditambah Perangkat kers Processor jadi makin Rumit kali. Karena CPU dan Mainboard Sangat Penting Tapi Gak luput dari kerusakkan mulai dari alam ataupun statis.
Kalau kerusakkan dari Alam paling sering ada di Kipas Processor Kipas Komputer Dan Kipas Power Suply. Sedangkan Kerusakkan Statis adalah Kerusakkan Disebabkan Oleh Listrik Contohnya Mainboard terbakar akibat terjadi arus pendek listrik pada Mainboard.
Tips cara perawatan komputer :
1. Gunakanlah Stabilizer
Agar dapat mencegah Mainboard dan perangkat keras rusak akibat arus listrik Tidak Stabil Dan kami sarankan anda menggunakan UPS Karena apa? Karena UPS dapat menyimpan listrik saat listrik Padam sehingga anda dapat mematikan komputer dengan benar.
2. Matikan Komputer dengan benar
Karena komputer beda dengan alat Eletronik Lainnya Komputer harus dimatikan dengan benar agar HardDisc tidak rusak karena listik di HardDisc Tiba-tiba padam.Cara Mematikan Beragam Tenggantung Versi Dan Sistem Operasi yang anda gunakan.
3. Cara mematikan komputer dengan benar
Sebenarnya mudah tapi banyak Awam mematikan komputer dengan cara mencabut kabel listrik ataupun mematikan langsung pencet tombol off bagi komputer lama.
Untuk Windows XP Tampilan Welcome Screen Caranya Sangat Mudah Yaitu.Tekan Start>Turn Off Computer>Pilih Turn Off Bila Anda menggunakan Komputer versi lama Biasanya setelah mati akan muncul tulisan berikut: It’s Now Safe to Turn off Your Computer
Windows XP Khusus Classic Logon Prompt
Untuk yang jenis ini sama dengan yaaang ada di Windows 9X Cuma tampilannya aja yang beda begini caranya.Tekan Start>Shut Down>Dipilihan itu Pilih Shut Down>OK. Bila Anda menggunakan Komputer versi lama Biasanya setelah mati akan muncul tulisan berikut: It’s Now Safe to Turn off Your Computer.
4. Bersikanlah CPU Menggunakan Dust blower ataupun Vacum Cleaner mini yang bertekana.
Sedang setiap 1 Tahun Sekali Bila Komputer anda gunakan sudah tua kami sarankan untuk menggunakan Dust Blower karena bila anda
menggunakan Vacume Cleaner mungkin nanti beberapa komponen seperti capasitor akan Tercabut bila dikomputer tua.
5. Selalu mengupdate driver anda.
karena semakin lama semakin banyak versi driver yang ada di komputer anda.
6. Pasangkan dan Updatekan anti Virus.
Kami sarankan anda menggunakan anti Virus luar Negeri dan Dalam Negeri agar dapat membunuh virus Internasional dan Nasional.
7. Pasangkan Anti Malware
Kalau bisa banyak karena Anti Malware beda dengan Anti Virus Dan Firewall Yang hanya 1 Program saja tapi beda dengan Anti Malware.Dan Update kan Anti Malware anda agar Database Malware di perbarui.
8. Gunakanlah Program Utilites
Program ini bisa memperbaiki komputer anda dari masalah diakibatkan oleh Virus atau Hacker.Salah Satunya adalah TuneUp Utilites 2011. Program ini dapat memperbaiki masalah yang ada di komputer anda Karena program ini dapat mencakupi 95% Masalah yang ada di CPU anda.
9. Selalu melakukan Perbaikan Rutin
Menggunakan program TuneUp Utilites 2011. 1 Minggu Sekali agar Komputer anda bisa lebih Cepat Dan Lebih Cekatan.
10. Gunakan Apilikasi TuneUp Turbo Mode
Agar Komputer anda lebih Cekatan
11. Gunakanlah Aplikasi TuneUp 1 Click Mainternance
Agar Komputer bisa bebas dari Sampah Internet memperbaiki Start Up Anda dan Bisa membersikan Sampah Registry
12. Gunakanlah TuneUp Registry Defrag
Untuk merapikan Data Registry anda setelah menjalankan 1 Click Mainternance.
13. Gunakanlah TuneUp Drive Defrag
Agar Data yang ada di Hard Disc Anda rapi dan Tersusun.
Semoga tips ini berguna untuk anda…
Smber: http://indojaya.com

Khasiat Buah Kurma

Kurma adalah buah yang tumbuh dari pohon palem keluarga Arecaceae dari genus phoenix.  Nama ilmiah kurma adalah dactylifera phoenix. Kurma diyakini berasal dari tanah di sekitar tepi sungai Nil dan Efrat. Sekarang pohon kurma dibudidayakan secara luas di wilayah beriklim hangat di semua benua, termasuk di Afrika, Australia dan Amerika (California).

Kurma segar memiliki daging berserat lembut dan rasanya sangat manis, seperti campuran sirup gula dan madu. Daging buah kurma berisi gula sederhana seperti fruktosa dan dekstrosa yang mudah dicerna dan cepat mengisi ulang energi tubuh. Karena karakteristik tersebut, kurma sangat cocok untuk mengawali berbuka puasa.
Rincian kandungan gizi kurma (per 100 g) (Sumber: USDA National Nutrient Database)
UnsurNilai giziPersen kecukupan gizi
Energi277 Kkal14%
Karbohidrat74,97 g58%
Protein1,81g3%
Total Lemak0,15 g<1%
Kolesterol0 mg0%
Serat makanan6,7 g18%
Asam Folat15 mcg4%
Niacin1,610 mg10%
Asam pantotenat0,805 mg16%
Piridoksin0,249 mg19%
Riboflavin0,060 mg4.5%
Thiamin0,050 mg4%
Vitamin A149 IU5%
Vitamin C0 mg0%
Vitamin K2,7 mcg2%
Sodium1 mg0%
Potasium696 mg16%
Kalsium64 mg6.5%
Tembaga0,362 mg40%
Besi0,90 mg11%
Magnesium54 mg13%
Mangan0,296 mg13%
Fosfor62 mg9%
Seng0,44 mg4%
Beta karoten89 mcg
Lutein-zeaxanthin23 mcg
Kandungan nutrisi kurma
Kurma memiliki daftar panjang kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Tabel di samping menunjukkan kandungan gizi dan unsur non-gizi yang ada pada kurma.
Kurma matang mengandung gula sekitar 80%, sisanya terdiri dari protein, lemak dan produk mineral termasuk tembaga, besi, magnesium dan asam folat.  Kurma kaya dengan serat dan merupakan sumber kalium yang sangat baik.  Lima butir kurma (sekitar 45 gram) mengandung sekitar 115 kalori, hampir semuanya dari karbohidrat.
Khasiat buah kurma
  1. Kaum Arab Badui, yang makan kurma secara teratur, menunjukkan tingkat kejadian yang sangat rendah dari kanker dan penyakit jantung.
  2. Buah kurma kaya serat yang mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
  3. Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma bermanfaat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
  4. Kurma mengandung antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
  5. Kurma adalah sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat.Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A  diketahui membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
  6. Kurma merupakan sumber zat besi yang sangat baik. Besi adalah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen darah.
  7. Kalium dalam kurma adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
  8. Kalsium merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi, dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.
  9. Mangan digunakan oleh tubuh sebagai unsur pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase.
  10. Tembaga diperlukan dalam produksi sel darah merah.
  11. Magnesium sangat penting bagi pertumbuhan tulang.
  12. Kurma kaya akan vitamin K dan vitamin B-kompleks, yaitu  piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah  dan metabolisme tulang.
Kalau begitu, betul sekali anjuran Nabi Muhammad untuk mengawali berbuka puasa dengan tiga butir kurma!
Sumbe : http://majalahkesehatan.com